Rodrigo Silva Personal Trainer

Conquiste o corpo dos seus sonhos de forma saudável e eficiente!

Mais de 200 pessoas já alcançaram seus objetivos com nossa metodologia científica.
Treinos adaptados para casa, academia ou onde você preferir, apenas resultados reais.

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Adaptado aos equipamentos disponíveis
Progressão baseada em sua evolução
Vídeos demonstrativos de cada exercício

Acompanhamento contínuo

App exclusivo para acompanhamento
Feedback semanal personalizado
Ajustes baseados em resultados
Suporte direto via WhatsApp

Rodrigo Silva

CREF: PR-043858 | 4+ Anos de Experiência

Bacharel em Educação Física pela UEMG, especializado em consultoria online personalizada. Sua missão é ajudar você a alcançar seus objetivos de forma eficiente e sustentável.

Com mais de 4 anos transformando a vida das pessoas através do treinamento personalizado, desenvolvi uma metodologia única que combina ciência, experiência prática e acompanhamento próximo.

Qualificações profissionais:

Citius Play: Cursos em emagrecimento, hipertrofia e prevenção de lesões
Avaliação Postural com Prof. Abdias Neto
Pós-graduação em Fisiologia, Marketing e Personal Training (FCE)
MuscleContest Academy: 2 anos em musculação de alto desempenho

O que torna nossa consultoria única

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100% personalizado

Cada treino é criado especificamente para você, considerando seus objetivos, limitações e equipamentos disponíveis. Não é genérico como outros programas online.

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Depoimentos de quem já conquistou resultados

"Comecei com o Rodrigo em setembro com o projeto de entrar no vestido de noiva, e deu muito certo! Ele está sempre atento aos objetivos, montando estratégias que fazem a diferença no resultado."

Fernanda

-9kg em 7 meses

"Nunca fui muito focada na academia, mas tudo mudou with a consultoria do Rodrigo. Ele é super atencioso, sempre me motiva e manda mensagem toda semana pra saber como estou. Graças a esse cuidado, aprendi a gostar de treinar, ganhei consistência e já eliminei 12kg em 1 ano e 2 meses. Estou muito feliz com minha evolução!!"

Stella

-12kg em 1 ano e 2 meses

"Comecei a treinar com ele em 25/02/2022 com o objetivo de fortalecer o ombro após uma cirurgia de rompimento do manguito rotador, na qual foram colocadas quatro âncoras. Rodrigo foi fundamental na minha recuperação e sou grato pela dedicação e paciência que teve comigo. Ele desenvolveu treinos específicos de mobilidade e fortalecimento do ombro, e sem seu apoio, acredito que teria desistido. Como sempre fazia, ele nunca permitia que você desistisse, motivando cada vez mais seus alunos."

Adriano

-7kg em 1 ano e 3 meses

Resultados reais em fotos

Resultado em 7 meses

-9kg

Resultado em 1 ano e 3 meses

-7kg

Resultado em 3 meses

-5,7kg

*Fotos autorizadas pelos clientes

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Suas principais dúvidas respondidas

"Será que consultoria online realmente funciona como presencial?" +

Funciona ainda melhor! Com tecnologia avançada, você tem vídeos demonstrativos, acompanhamento em tempo real e suporte 24/7 via WhatsApp. Mais de 200 pessoas já comprovaram: os resultados são iguais ou superiores ao presencial, com muito mais flexibilidade e economia.

"E se eu for iniciante total, vai dar certo?" +

Perfeito para iniciantes! Na verdade, 70% dos meus clientes começaram do zero. Cada exercício tem vídeo explicativo, progressão gradual e supervisão constante. Você aprende desde o básico até técnicas avançadas, sempre respeitando seus limites e evoluindo com segurança.

"Quanto tempo para ver resultados reais?" +

Resultados começam em 2 semanas! Primeiros sinais aparecem logo nas primeiras semanas (mais energia, melhor sono). Mudanças físicas visíveis entre 4-8 semanas. Transformação completa em 12-16 semanas. A média dos meus clientes é -8kg em 3 meses + ganho de massa muscular.

"E se eu não tiver equipamentos em casa?" +

Zero problema! Crio treinos 100% adaptados ao que você tem: peso corporal, garrafas de água, parque público, academia básica ou completa. O segredo está na metodologia, não nos equipamentos. Já transformei pessoas que treinavam apenas com o próprio corpo.

"Posso cancelar se não gostar?" +

Claro, sem burocracia! Você pode cancelar quando quiser, mas garanto que ficará impressionado com os resultados e atenção personalizada. Em 4 anos, menos de 3% dos clientes cancelaram. A grande maioria renova e indica para amigos.

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Rodrigo Silva - CREF: PR-043858